ダイエット日記

ワンコと共にシンプルに生きる

2021-05-16から1日間の記事一覧

36時間ファスティング

36時間断食中 今夜にならないと、断食完了しません でも苦痛ではありませんね 36時間ファスティングに慣れたみたいです ケロッとしています 次は42時間か…? でも苦しかったからなあ 2日間のファスティングなんて、怖くて出来ない 朝・昼抜くのは平気なんで…