ダイエット日記

ワンコと共にシンプルに生きる

2021-05-27から1日間の記事一覧

36時間ファスティング

水分が抜けなければ、半日断食にします 36時間ファスティングで体重が落ちないので… 42時間じゃないと、ダメみたいですね 42時間…つまり次の日のお昼まで何も食べられない 難しそうですね いくらラテを飲んだとしても、水太りで意味が無さそうです 半日断食…