ダイエット日記

ワンコと共にシンプルに生きる

2021-05-31から1日間の記事一覧

朝食抜きファスティング

今日は朝食抜きファスティングします 昼食は社食があるので、抜けません 晩ご飯は抜きますが… 社食を断る理由が見つからないのが困ります いっその事、糖尿病になれば断れるのですが… 病気になってまで痩せたいとは思いませんね 私は健康になりたいのです 糖…