ダイエット日記

ワンコと共にシンプルに生きる

2021-06-12から1日間の記事一覧

ファスティング凄い

ファスティング凄い 体脂肪率が一夜にして2%落ちました もう5日目になりますが、まだまだいけそうです もう少しで酵素ドリンクも無くなりますからね それまではファスティングを続けていこうと思います あと1週間はあるでしょうか? 食べないという事だけで…