痩せ姫になる

目指せ-20㎏!

2021-08-29から1日間の記事一覧

小デブのファスティング~1日1食生活~

1日1食生活+HIIT この生活を続けて、0.6㎏の減量に成功しました やっぱり食べない+運動コンボは強いですね 劇的に痩せます 一日0.5食の時よりも痩せていますよ 水太りしたら、五苓散を飲めば良いのです トイレに行く回数が、劇的に増えますよ 水の飲み過ぎの…