痩せ姫になる

目指せ-20㎏!

2021-10-20から1日間の記事一覧

1日1食生活のススメ

1日1食生活は素晴らしい 脳内が活性化して、仕事がはかどるはかどる お腹も空かなくなってきたので、大分慣れたのだと思います 慣れると、食事の時間が面倒になってくる こんな体験が出来る日が来るなんて、思ってもみませんでした 小デブは元々、1日3食主義…