ダイエット日記

ワンコと共にシンプルに生きる

一日一食

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眠いの

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決めポーズ

ダイエットを続けております

ファスティング最高

一日一食生活に慣れると、三食の生活には戻りたく無いですね

肌の調子も良いし

 

「空腹」こそ最強のクスリ

「空腹」こそ最強のクスリ

 

私のバイブルと化しています

常に手に取りやすい位置にこの本を置いています

私は紙媒体を持っています

でもkindle版の方がオススメですね

紙媒体は少々お高いので…

もちろん中古もありますが、当たりはずれもあります

何より送料が高い業者が多い

さすがベストセラーの本ですね

足元見ています爆

しかしkindle版なら送料要らないですから…

元々読みやすく書かれているので、紙媒体だと損した気分になります

中年層に向けて書かれているからでしょう

だから買うならkindle版が良いですね

紙媒体がどうしても良いんだ!という人は紙媒体をどうぞ

何度も読み返す事は多いでしょう

オススメです

 

無病法

無病法

 

こちらもkindle版があります

薄っぺらいので、紙媒体は損しますよ爆

でもkindle版なら安いし、内容が軽いから何度でも読み返せる

私はkindleが無いので、紙媒体で買いましたが爆

でも後悔はしていません

この本は持つべきです

価値はあります

少食の凄さが分かりますよ

あと解説が分かりやすいので、なるほどと思います

コロナロ先生の講話は分かりやすいですね

サクサク読めますよ

1時間もあれば読み切れます

早い人なら30分で読み切れると思いますね

それ位内容が薄いです

でも少食パワーの凄さは伝わりますよ

私は手元に置きたくなったので、紙媒体で買いました

それ位凄いです

少食最高!

 

こちらもkindle版があります

もちろん紙媒体もあります

仏陀が教えていた事を現代のお坊さんが書きました

YouTubeで勉強するのも手ですね

でも手元に置くのもアリだと思います

結構YouTubeで紹介されていますよ

無料で簡単に勉強したいのならそちらをオススメします

かなり詳しく紹介している動画もありますよ

私は動画を見て欲しいと思いました

簡単に知りたいなら動画を見て勉強するのも手です

でもなるべくなら、手元に置くべき

来月に給料が入ったら買おうと思っていますよ

私はよく些細な事に反応するので、無視する練習が必要です

特に子供が嫌いなので、子供絡みはイライラしますね

ちゃんと面倒見ない親とか殴りたくなります

面倒見られないなら、子供を産むなとさえ思いますよ

少子化に貢献しているプライドがあるのでしょう

それが余計にイライラ

無視したいです

だから私に必要な本だと思います