ダイエット日記

ワンコと共にシンプルに生きる

メモの魔力

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あっぷ

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ねむいの

 

メモの魔力 -The Magic of Memos- (NewsPicks Book)

メモの魔力 -The Magic of Memos- (NewsPicks Book)

 

 kindle版も紙媒体もあります

参考にしているのはkindle版ですが…

紙媒体は少々高いですが、投資になりますよ

 

現在読んでおりますが、勉強になりますね

 

実践するとビジネスマンは成績が上がるのでは?

それ位、勉強になります

私はダイエットの記録に、この本を使おうかと思います

専用のメモノートもあるので、買うのがオススメですね

ただ2019年と少し古いので、別の本にした方が良いかも知れません

ビジネス本は新鮮であればあるほど良いので

著者は貧乏から這い上がって来たので、迫力があります

 

メモの抽象化が大切らしいですね

 

まだ難しいですが、メモの勉強しています

メモ魔になりたい爆

定規を買わないといけないな

100均で買わないと

まっすぐ線を引いてメモした方が良いらしいので

著者も最初に書いてあります

ノートはたくさんあるので

メモ用に一冊使っても問題ありません

あとは実行のみ

 

今日届きます

上手くいけばの話ですが

36時間断食頑張るぞ!

23時間断食は余裕で出来るので

あとはもう一つ先に行こうと思います

最終的には48時間断食にやりたいですね

著者はダイエットの最先端を走る人なので、勉強になるかと

動画も良質な内容が多いですしね

 

本が良いから、動画も良質なのが出来る

 

そう思ったので、投資は間違いでは無いと信じています

失敗しても、もうファスティングの本を持っているのでOK

だから不安にならない

元々動画でも素晴らしい医者と紹介があったので

毎日動画投稿をしている人の紹介なので、安心感があります

その人が選んだ本なので、頑張れる

36時間断食を目標にしていますが、出来るかどうかは自分の意思

23時間断食で甘んじるかも知れません

体型が変わっていないので、36時間断食は有効かと

本が届いたらメモの魔力は一旦放置

ビジネス書は私に当てはまらないので

ダイエットのメモとしては使えるかも知れませんが爆

 

ワンコズのダイエットフード

順調に痩せています

でもまだ丸太爆

デブデブしています

早く痩せてくれ

夏になったら、早朝散歩をしようと思います

ダイエットをするぞ~