ダイエット日記

ワンコと共にシンプルに生きる

ファスティング開始

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ファスティング開始します

朝ご飯は酵素ドリンクのみです

昨日の晩ご飯も酵素ドリンクのみでした

もちろん炭酸割りをしていますよ

美味しいですね

最初は飲みにくいと思っていました

しかし炭酸割りが美味しいと思えるようになりました

体に優しいものは、体も美味しいと思うのですね

そう感じました

また買おうと思います

癖になる味ですね

独特の味です

色々入っていますが、ほとんどが沖縄県産だからでしょう

琉球の味は面白いです

 

さてサウナですが、結局入りませんでした

読破したのですが、何というか…ちゃんとした銭湯に行きたいなと思いました

サウナイキタイで調べたのですが、近所の銭湯は綺麗らしいです

しかし女性目線で言うとどうなのか分からないので、困っています

893の出入りも自由らしいので…

不安は尽きません

その点、一週間に一度行くサウナなら、タトゥー禁止なので安全です

そう考えるとホームサウナを探すのは難しいですね

通いやすい所といえば、蔵の湯という所でしょうか

そこが一番近いですね

後はあるくのなら個人銭湯ですね

とても悩みます

ホームサウナをどこにするべきか?

結局の所、お財布と相談ですからね

近所の銭湯が潰れたのが痛いです

もっと通えば良かったですね

そうすれば売上に貢献出来たというのに…

惜しい事をしました

 

10分日記を続けています

大分溜まってきましたよ

何を書いたのか、読み返すのが楽しみです

半年ごとに3か月分を捨てていこうと思います

メモを再読する必要が無いのなら、ただのゴミですからね

でもメモを書く速度は段々上がってきました

今では10分オーバーする事は無くなりました

早い時には7分で完了する事もあります

素晴らしい成果ですね

お蔭で判断力が早くなりました

何が良いのか悪いのか、ハッキリ区別できるようになったのです

素晴らしい成果ですね

このまま続けていこうと思います

良い本に出会えました

本要約チャンネルに感謝です

後はもっと早く日記が書けるようになりたいですね

目標は5分

30秒で書けたら、素晴らしいと思いませんか?

私は朝活の一環としてやっています

朝活は良いですよ

頭の体操になります

オススメしますね