痩せ姫になる

目指せ-20㎏!

小デブ1㎏太る~大福の魔力~

f:id:wanko_xxx:20210831213107j:plain

大福食べ過ぎました

せっかく痩せて来たのに、リバウンド

1㎏も太りました

ショック

小デブファスティングする!

今日は一食しか食べない

サウナにも行く!

筋トレもする!

そしてまた痩せる!

小デブ卒業したいもの

周りの視線が痛い痛い

皆クスクス笑っていると思う

デブがいるって

サウナで妊婦はダメって止められたらどうしよう

思考回路が悪い方へと流れていく

これはファスティングするしかない

運動もする

それでやっと血液の糖が、無くなってくれると思うので…

筋肉は減らないと思いません

だって糖が脂肪に変わったから、太ったのですよね?

つまりファスティングをすれば、糖が減っていく

糖がある程度減れば、脂肪が燃焼される

つまり痩せる

筋トレもするので、筋肉は減らない

むしろ脂肪が減る

ファスティング+筋トレ最高

今日は一日一食するぞ!

明日も一食にする

そうしないと痩せないと思います

今回太った1㎏は相当手ごわいと思います

何せ一晩で7200㎉摂取したという事ですからね?

それを減らすためには、相当な努力が必要になります

痩せないといけません

デブは醜い

見苦しい

もっと痩せないと小デブは一生、笑い者にされてしまいます

そのために食を断つ事位、たやすいです

三大欲求の一つですが、そんなの要らない

必要な脂肪すら、削りたい位です

小デブは必要以上な脂肪を持ちすぎているので、捨て去りたい

そのためには食べない事こそが正義

ファスティング万歳

一日一食上等

という事で、ファスティングの本を紹介

他にも断食の本はありますが、はてなブログに載せられないのですよ

紹介したい断食本は沢山あります

無料ブログの欠点ですね

Amazonからの紹介は、難しいですね

楽天でも紹介出来るのですが、画像が載らない

URLしか記載されないのですよ

そうするとイメージが湧きずらいですよね

あと、すぐに在庫切れになるので、アクセスしたら在庫切れの可能性が高い

だから小デブは楽天商品の紹介はしないのです

楽天経済圏の人は、せどりとかで儲けていると思いますので…

小デブは本を参考に痩せて欲しいのですよ

痩せて綺麗になって欲しい

小デブのような惨めな人生を歩んで欲しくない

妊娠していないのに、妊婦と間違われる悔しさ

脂肪ですって言った時の虚しさ

そんな絶望を味わう位なら、小デブは食べません

それ位人生に絶望しています

小デブは痩せたいけど、すぐに太ってしまう

だから小デブのまま

一生小デブでいたくない

だからお局様と戦ってまで、小デブは食を断つのです