痩せ姫になる

目指せ-20㎏!

体重減った~嘔吐~

体重減った

少し細くなったかな?

でもお腹はポッコリ

これを凹ませないと、痩せたとは言えない

もっと痩せたい

綺麗と言われたい

可愛いねって言われたい

目標体重まであと5㎏ちょっと

まだまだだ

早く細くなりたい

もっと称賛される体重になりたい

一目置かれたい

そのためには、まだまだダイエットと続けないといけない

ガリガリになりたい

周りから「細いね」って言われたい

私はまだまだまだデブ姫

もっと痩せないといけない

細くならないと人権が与えられない

今日もご飯は残飯

 

私は痩せ姫になる

 

目標体重を目指す

もっと細くなる

45㎏を目指す

それまでダイエットをする

目標体重になるまで、運動を続ける

いや、痩せてからも運動をする

SITをする

SITはHIITを週3日行う運動

これは高負荷の運動だけど、効果ある

実際60㎏以上痩せた人もいる

これは是非ともやるべきだ

筋肉痛になるまで運動する

頑張る

いや、頑張るって言葉じゃ足りない

血反吐吐くまでやる

これ位の意思を持たないといけない

私は残飯しか与えられないデブなんだ

だから痩せないといけない

飯生から脱却するためには、痩せるしかない

私にはダイエットが必須なのだ

周りから太った醜い人間として扱われている

その視線から外れるには、痩せるしかない

デブ姫を脱出しないといけないのだ

私は痩せなければいけない

一生残飯を食いたいのなら、それで良い

でも私はそんな生活嫌だ

だから痩せる

痩せ姫になる

もっともっと痩せないといけない

私は骨と皮になる

そうしないと認められない

そういう職場なのだ

皆口先だけは上手

でも陰口叩いている事は分かっている

デブだって言っている事を知っている

だから痩せなきゃダメ

もっと細くならないと認められない

周りは皆細い

だから私も細くならないといけない

ガリガリにならないといけない

食事制限もする

もっと食べない生活を送る

周りから認められるためだ

努力は厭わない

頑張って細くなるぞ!

 

体重:50.4㎏(前日比-2.5㎏)

体脂肪率:22.4%(前日比-1.8%)