痩せ姫になる

目指せ-20㎏!

8月2日~体重減少~

8月の目標

1:50㎏まで痩せる

2:朝活・夜活に積極的に参加

3:読書会を開催する

 

お昼を減らしたら痩せた

もっと痩せる

細くなる

奪われた人権を取り戻す

日本人になりたい

そのためには40㎏にならないといけない

軽くならないと意味が無いのだ

一般人でも、モデル並に細くならないとならない

そうしないと人権を手にする事が出来ない

だから私は痩せてみせる

 

私は痩せ姫になる

 

だから昼寝をしてから、運動する

SITをしないといけない

400㎉のHIITをしないといけないんだ

筋トレも毎日する

お腹をペタンコにするんだ

頑張って軽くなる

ガリガリにするんだ

骨と皮になる

そしてギャップの差を埋める

ギャップモチベで頑張る

 

体重:51.0㎏(-1.1㎏)

体脂肪率:21.6%(-0.7%)