痩せ姫になる

目指せ-20㎏!

8月13日~デブの過食~

8月の目標

1:50㎏まで痩せる

2:朝活・夜活に積極的に参加

3:読書会を開催す

 

アイス衝動が止まらない

我慢しようとしても、食べてしまう

どうしてこうなんだ?

食欲が止まらない

食べだしたら、食べ尽くしてしまう

カロリーがとんでもなく高い

高カロリー食を食べてしまう

どうしても食欲が止まらない

止めたくても止められない

神様がいるのなら、どうか食欲を止めて下さい

もう食事をしたくない

食べる事が一番怖いのだ

だから食事を摂りたくない

消えて無くなりたい

食事を続けたくないんだ

このままデブ姫になるの?

そんなの嫌すぎる

食べる事が怖いなんて変なのかな?

もう食べたくない

食事を摂らない生き方をしたい

1日1食の生活をしたい

周りに迷惑をかけないから、食べない生き方をしたいな

今月中に4㎏痩せたい

細くなりたい

細くなれば、美しいと褒められるから

だってそうだよね

美しくなるためには、痩せるしか方法が無いのだから

あとは整形するか

でも整形はお金がかかるから、出来ないけど…

でも痩せる事は出来る

細くなって、美しくなる

 

私は痩せ姫になる

 

絶対に40㎏になる

私は完璧にならないといけないのだ

幸せになってはならない

それは太っているから

デブだから不幸にならないといけないのだ

私は不幸にならないといけない

幸せになってはいけない

それは私が太っているから

細くならなきゃ認められない

それが私の人生なのだ

私は幸せになってはならない

それは私が太っているから

周りがそう決めたから

私はデブだから、反論する人権は持っていない

幸せになるためには、細くならないといけない

それが絶対的ルール

私はそれに従わないといけないのだ

完璧になるためには、痩せなきゃダメ

完璧な人間になるんだ

そして周りに認められるようになる

今の私はデブだから、幸せになってはいけない

細くならなきゃダメ

 

私は痩せ姫になる

 

幸せを掴むために

細くなれば、幸せになれる

食べたら不幸になる

だから極力食べてはいけない

必要最低限の食事にするのだ

生きるための、最低限にする

認められるために痩せるんだ

断食しなきゃいけない

もっと頑張らないと

努力しないといけない

不幸にならなきゃダメ

幸せになる必要は無い

それは私が太っているから

私は痩せなきゃいけない

 

体重:53.5㎏(-0.6㎏)

体脂肪率:24.0%(-0.3%)