痩せ姫になる

目指せ-20㎏!

10月5日~体脂肪率減らない~

1、体重52㎏以下にする

2、朝活・夜活の積極的参加

3、読書会の開催

 

食事をしていないのに、眠いとは何事でしょうか?

お昼寝をしてしまいました

午後の仕事に影響出るから食事を抜いています

眠くならないから、本当に助かる

でも今回眠くなるという事態発生

何故?

食べたら眠くなるのは必須なのに…

だから私は食べない事を選んだ

通常営業になっても食事を摂らないつもりです

1日1食の練習を始めたのはそのため

今は辛い時期を乗り越え、我慢出来るようになりました

いや、我慢は正確ではありません

空腹を感じなくなりました

これで完璧だと思います

 

食べない事こそ正義

 

食事を抜くと、体が軽くなり頭の回転も良くなる

だから私は昼食を抜いているのです

普段の私なら、今日の失態に対してイライラします

でもイライラしないのは、薬のせいでしょうか?

過食嘔吐が発動していないのが不思議で仕方ない

このまま過食症が治れば良いと思いたいです

でも治った気が、全然しない

今も過食症が続いている気がします

晩ご飯は2人前を食べているような気がするので…

それを1人前にしないと、痩せられない

体重が増えたのは、そのためでしょう

1人前になりたいです

爆食を抑えたい

そうしないと1日1食の意味が無い

ただの爆食いを夜にしている

太る方向に行っているだけだ

私はそれを望んでいない

 

私は痩せ姫になる

 

誰よりも細くなりたいのだ

XSのジーンズは履きこなすぞ

そして『細い』と誰もが認める人間になりたい

そうしないと納得出来ない

40㎏を目指しているのはそのため

私はガリガリになりたいのだ

周りにこんな人はいないって位になりたい

それ位痩せてみせる

生理なんて止まっても構わない

オフ会が近々あるから、ギリギリまで駄肉を落とす

お昼はコーヒーを飲んで誤魔化す

正直に1日1食生活をしていると言おう

だから気にしないでと言おう

それが一番だと思う

お昼を食べるなんて、具の骨頂

ちなみに読書会も決まった

 

10月7日(金)の夜

 

集まりが悪い

もしかしたら中止になるかも知れない

だけど他に空いている日程が無い

無理矢理開催するしかないな

今回は予定を組むのを失敗した

罰として1日断食の日を作ろう

私は悪い人間だから

食欲が旺盛な人間だから

食事は絶対悪

 

体重:53.5㎏(-1.1㎏)

体脂肪率:26.7%(-0.2%)