痩せ姫になる

目指せ-20㎏!

11月24日~断食15時間経過~

1:読書会の開催

2:朝活・夜活の積極的な参加

3:体重を53㎏以下にする

 

断食から15時間経過しました

昨日の浮腫みが取れたらしく、体重が落ちました

本当は筋トレしたいけれど、異様な眠気に勝てなくて寝るかも?

でも今寝たら明日また同じ状況になると思われる

頑張って起きていないとなあ

昨日眠れなかったから、仕方ないんだけどね

お陰で断食出来るから良いんだけどさ

今日は食べるつもりは無い

1日1食にする気も起きないのが不思議

今日は食べ物に対して、憎悪を感じる

食べる事が罪のように思えてならない

爆食動画を見ても吐き気しかしない

今日は食べなくても良さそう

断食って本当に良いよね

デメリットもあるけど、メリットの方が大きい

女性はデメリットの方が多いらしいけど

鉄分が摂れないのが致命的らしい

貧血で倒れる可能性があるらしいから…

それよりも私はもっと嬉しい事がある

 

胃袋が空っぽな事

 

胃が空っぽだと凄く安心感が出て来る

心の底から落ち着くのだ

食べる事が怖いから、空腹状態だと本当に嬉しい

水分でさえ摂取するのが嫌なのだ

とにかくお腹がグーグー鳴っている方が落ち着く

これが断食を続けると到達する世界?

食べ物を見ても吐き気しかしない

好きな爆食動画を見ても、美味しそうというよりは気持ち悪い

悪魔の食べ物を食べているようにしか見えない

ゲテモノ食べているみたい

私は拒絶する感情しか湧いて来ないのだ

無論妊娠はしていないよ

だだやった事とすれば1つ

食事は絶対悪

こう洗脳し続けたから、脳がついに壊れた?

それなら凄く嬉しいのですが…

だって食欲が無くなれば、長期間断食が出来るようになるから

今日から日曜日まで、断食をし続ける事だって可能だ

金曜日は温泉に行くから、言い訳が苦しいけどね

それさえ乗り切ればあとは週末断食のみ

私は誰よりも綺麗になりたい

だから痩せる事は喜びでしか無いのだ

何だったら死ぬまでダイエットをし続ける

断食は最早趣味の1つだから、一生続けても苦しくない

1日1食以下の生活が私の生きる道

 

私は痩せ姫になる

 

今日の夜はグッスリ寝て成長ホルモンを出す

最初の90分で1番多く出るらしいから、短期決戦で決める

そして成長ホルモンをたっぷり出すんだ

成長ホルモンは痩せホルモン

細くなるためには、成長ホルモンの存在は必須

長く寝ないとターニングも出来ない

肌荒れが酷くなってしまう

それだけは避けたいから、グッスリ眠る

睡眠薬の出番だ

 

体重:49.0㎏(-0.7㎏)