痩せ姫になる

目指せ-20㎏!

11月28日~胃袋休眠~

1、読書会の開催

2、朝活・夜活の積極的参加

3、48㎏台になる

 

断食4日目

胃袋が休眠したみたいです

水分を摂れば摂った分だけトイレに行きたくなる

お腹が異様に凹んでいる

爆食動画を見ても何も感じない

『体に悪いもの食べているな』としか感じない

完全に胃袋が消化モードから休息モードへ切り替わった

断食4日目以降は食欲を感じないというけど、本当だった

どんな食事を見ても何も感じない

『ある』と認識するけど『食べたい』とは思わない

何故だろう?

胃が休眠してしまうと、人間は食べなくなるのだろうか?

日記も今日で3回目だし…

それだけアイディアが浮かんでくる

やる気に満ち溢れている

どうしようかな…こんなにやる気に満ちているなんて

明日も断食したまま会社に行くつもり

食べ物の匂いでお腹空くかなって思ったけど、空かなかった

匂いは感じるんだけどね

『ああ、食べ物の匂いするな』とは感じるんだけどね

それ以上の事は考えない

 

私は痩せ姫になる

 

このまま断食をギリギリまで続けていきたい

空腹の状態を通り越すと、何も感じないんだなって思う

お腹は鳴っているんだけどね

でも食べ物を食べたいとは思わない

不思議だよね

家族がご飯を食べていても、何も感じない

ただ『ああ、食べているんだな』としか思わない

不思議な感覚に襲われています

これで痩せられるのか少し不安ですけど…

今の所2㎏痩せているから、効果は出ているんだろうな

断食って素晴らしいダイエットだと思う

修行の気分で断食を続けようかなって思っている

痩せるためには、それくらいしないといけない

 

明日の朝活も参加する

 

明日こそ読書をする

ビジネス書を読むんだ

5%シリーズが面白い

また買おうかな

再読する必要もあるかも知れないけど、情報が古すぎる

本を売ろうかな

売れなかったら、困るんだよね

思い切って捨てちゃおうかな?

どうしよう…?

ちょっと相談してみようかな

本は売れてもゴミになっても構わない

5円で売れてもOK

捨てるよりは遥かにマシだからね

とにかく朝活は朝読書をしようと思う

両学長のライブはもういいや

見なくて良いかなって思い始めた

でも12月は聞かないといけない

それまでは読書を続けようと思う

本を読むぞ!

 

体重:48.5㎏(-0.2㎏)