痩せ姫になる

目指せ-20㎏!

12月4日~断食1日目~

1、読書会の開催

2、朝活・夜活の積極的参加

3、45㎏台になる

 

断食1日目

気持ちを新たに断食を始める

昨日食べさせられたから、体重が増えた

この恨みは一生忘れないだろう

BBAが死ぬ時は大笑いしてやる

さて気持ち新たに断食開始

1日1食の約束だけど、やっぱり食べない

食べない事の方がメリットが多すぎる

今日は食事をしない約束をしている

でも明日以降も食べないようにしたいと思う

断食は正しいダイエットだ

人間はある程度食べなくても生きていけると思う

生きていけるギリギリの量で生活していきたい

私は1週間に1回位で良いかな

胃が小さくなったから、毎日食事を摂る必要性を感じない

今は週末断食中だから、みんなで励まし合える

来週は月曜断食があるから、それにも参加したいと思う

やっぱり皆で励まし合って断食をしていきたい

仲間がいるって嬉しいよね

 

私は痩せ姫になる

 

今日は筋トレしたい

筋力が落ちるのが断食のデメリットだから

脚と背中を鍛えたい

時間があれば腹筋も鍛えたいな

割れた腹筋とか素敵すぎる

今のガリガリボディに満足している

出来ればもっと細くなりたいと思う

骨と皮になれば、とても不健康な体に見えて素敵

私が痩せ姫を目指している理由はそれだ

とても不健康に見え、かつ病的に見える

美しいと思えるのは私だけじゃないと思う

だから昔からガリガリを目指す人が絶えないのだ

今はモデル体型も改善されるらしいけどね

だけど私は昔の基準の痩せ姫を目指す

体重40㎏になるのは最終目標

ここまで痩せたら、立派な痩せ姫になれると思う

誰よりも細くなりたい

美しく綺麗になって、誰よりも細くなる

 

今日も朝活に参加する

 

安定の朝読書をしたいと思う

小説が半分まで読み終わったから、終わりまでラストスパート

積読はさっさと消化するに限る

来週には本が届くしね

積読が増えるのはいけない事だけど、ちゃんと読み切ってしまおうと思う

私は朝活でしっかり積読を減らしていこう

朝の時間は貴重だ

本来なら副業の時間に使った方が良いのだろう

でも見られていると思うと、逆に集中力が途切れる

副業はこの後やろうと思う

ブログは少しずつだけどファンが付いてきているからね

継続は力なり

 

体重:46.0㎏(+0.3㎏)